Training mit Garmin Coach – Woche 11
Vorbemerkung In der letzten Woche haben sich 4 Fragen gestellt. Diese beantworte ich mal. Wie komme ich mit der Erkältung klar?Ganz gut. Ich habe mich vollständig erholt. Es schränkt mich nicht ein im LaufenVerliere ich an Form?JaWieviel Form verliere ich?Laut Garmin ist mein V02Max um einen Punkt gesunken. Ich habe etwas an Form verloren. Gefühlt würde ich sagen das ich den Kilometer etwa 5s langsamer […]