Heute war der große Lauf und ich sagte ja das ich noch am Überlegen war. Vom Freundeskreis wurde mir gut zugesprochen und so entschied ich mich dazu einfach mal zu Testen. Der Anfang vom Frankfurt[…]
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Monat: Oktober 2016
Frankfurt Marathon – Ja oder nein
Ich bin immer noch krank. Von meinen Freunden wurde jetzt gesagt das ich wenigstens mitlaufen könnte. Nach all den Aufwand. Das überlege ich jetzt.
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Frankfurt Marathon – Noch 1 Tag#1
Wie geht es mir? Na supi. Pünktlich zum Lauf werde ich krank. Die Nase läuft und ich nicht. Warum habe nur gesagt das mich jetzt nur noch eine Erkältung stoppen kann 🙁 Ich bin gerade[…]
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Frankfurt Marathon – Noch 2 Tage
Wie geht es mir? Die Aufregung steigt, bald geht es los in Richtung Frankfurt. Ich freue mich schon auf den ganzen Trubel. Wann findet der nächste Trainingslauf statt? Es bleibt nur noch Samstag. Dann kann[…]
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Foto: Frankfurt Marathon Startnummer
Was sollte es in dieser Woche anderes geben als meine Startnummer. Noch ist sie virtuell, aber bald schon werde ich sie abholen.
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Frankfurt Marathon – Noch 3 Tage
Gestern Abend hatte wieder einen Trainingslauf der fast ausschließlich positiv war. Insgesamt kam ich auf 6,5km. Nach etwa 3km merkte ich kurz mein linkes Bein, allerdings war es nur ganz kurz und nach rund 5km[…]
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Frankfurt Marathon – Noch 4 Tage
Heute ist mein letzter Arbeitstag vor dem Marathon. Danach heißt es noch einmal Kräfte sammeln, konzentrieren und alles geben was in mir steckt. Wie geht es mir? Heute geht es mir gut. Ich bin sehr[…]
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Frankfurt Marathon – Noch 5 Tage
Heute bin ich früher dran, da ich mir überlegt habe das der Countdown nach Marathonstartzeit gar keinen Sinn macht. Morgen werde ich noch früher dran sein. Ich starte übrigens in der zweiten Welle um 10:10[…]
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Frankfurt Marathon – Noch 6 Tage
Noch 6 Tage, dann ist es soweit. Zur Einstimmung meine geplannte Laufzeit in einer Grafik. Eine nach unten korrigierte 4:59h. Mit den Zeiten wann ich dort sein soll 😉 Jedes Label mit Streckenlänge (5, 10,[…]
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Frankfurt Marathon – Pack die Schnürrschuhe ein
Hallo Leute. Nach einer sehr entspannenden Woche hat es diese Woche nur einen einzigen Lauf gegeben. Das einzige was ich machte waren Übungen für meine Rumpfstabilität. Dabei habe ich fast täglich meine Baumuskel trainiert. Am[…]
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